Skaistums&Veselība

14.feb 2023
Pieskārienus var dēvēt par mūsu dzīves brīnumdariem. Mazs bērns bez pieskārieniem nevar izdzīvot, taču tikpat nepieciešami tie ir pieaugušā vecumā.
6.feb 2023
Laiks, kurā dzīvojam paģēr strauju tempu augstas prasības. Ja negribam izrotēt no trases, mums nemitīgi jāattīsta sevi. Diemžēl bieži tas noved pie izdegšanas un depresijas. Īpaši, ja esi perfekcionists. Kā sevi pasargāt un saglabāt veselīgu balansu?