Aicina uz Vidzemnieku spēļu dienu

26. septembrī laukumā pie Valmieras Kultūras centra sāksies Vidzemnieku spēļu diena.

Mazi un lieli vidzemnieki varēs piedalīties aktīvās, jautrās mūsdienu spēlēs, iemācīties vidzemnieku senās spēles, piedalīties radošās darbnīcās. Pasākumā būs pieejamas galda, faktu, prāta un kustību spēles, kā arī varēs nodarboties ar veiklības stafetēm. Sadziedāšanos un sadancošanos vadīs folkloriste Ilze Kļaviņa un bērnu folkloras kopa "Putni" no Lēdurgas.

Valmieras Kultūras centrs augustā aicināja ikvienu vidzemnieku piedalīties konkursos "Mana mīļākā spēle" un "Izdomā savu spēli!". Vidzemnieku spēļu dienas apmeklētāji varēs iemācīties interesantākās abos konkursos iesūtītās spēles.

Latvijā

Novembris ir laiks, kad tumšie vakari un drūmās dienas jau atkal kļuvušas par ikdienas realitāti. Šajā periodā dabiskās saules gaismas trūkums un pelēcīgā atmosfēra var ietekmēt ne tikai emocionālo labsajūtu un kopējo garastāvokli, bet arī fizisko pašsajūtu. Lai veiksmīgāk tiktu galā ar tumšā perioda sagādātajiem izaicinājumiem, apdrošināšanas sabiedrība "Gjensidige" ir apkopojusi vairākus ieteikumus, ko papildina psihoterapeita Reiņa Lazdas rekomendācijas, kā saglabāt emocionālo līdzsvaru.