6 veidi, kā dabīgi uzkrāt enerģiju pirms Jāņu svinībām

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Skaties uz sarkano krāsu

Pētījums atklājis, ka skatīšanās uz sarkano krāsu, palielina muskuļu ātrumu un spēku. Tāpēc, ja ir nepieciešams enerģijas lādiņš, papēti sarkanu ziedu vai uzvelc košu blūzi vai kurpes, bet tikai tieši brīdi pirms kaut kur jādodas. Sarkanā krāsa pastiprina mūsu fiziskās reakcijas, jo tiek uzskatīta par bīstamības zīmi. Vienīgi, šī iemesla dēļ eksperti uzskata, ka efekts ir īslaicīgs.

Avots

Atpūtai un izklaidei

Melnā piektdiena ir kļuvusi par iepirkšanās svētkiem, kas vilina ar īpašām atlaidēm un it kā neatvairāmiem piedāvājumiem. Tomēr, lai šis laiks neizvērstos par nevajadzīgu pirkumu maratonu ar liekiem izdevumiem, būtiski ir iepirkties pārdomāti.