Fosfors ir būtiskākā viela, kas palīdz normalizēt hormonu balansu organismā. Tas mijiedarbojas ar endokrīnajiem dziedzeriem un palīdz līdzsvarot hormonus. Gurķī ir aptuveni 4% fosfora.
Lieldienas ir jau tepat aiz stūra un, kā jau visos svētkos, šajā laikā mielosimies ar dažādiem gardumiem. Svētku laikā mēs, protams, sevi lutinām ar visu ko, kas var rezultēties kāda liekā kilogramā. Lai šajos svētkos nepieņemtos svarā, iesakām sekot līdzi šiem ieteikumiem.
