Zāļu tējas un vērtīgi produkti - ieteikumi vīrieša intīmajai veselībai

Impotence

Impotence ir seksuālā mazspēja jeb dzimumsfēras funkcionālas dabas traucējumi, kuru cēlonis visbiežāk ir psihoemocionālais fons, pārlieku augsts stresa līmenis, depresija.

Taču impotence var iestāties arī dažādu slimību rezultātā, piemēram, cukura diabēta, aterosklerozes (asinsvadu pārkaļķošanās), asinsrites traucējumu gadījumā, kad asinis ir pārāk biezas.

Negatīvas sekas atstāj nikotīns, jo tas traucē normālai asinsplūsmai, sašaurina mazās artērijas, un alkohols, jo tas ietekmē nervu sistēmas impulsu pārraidi, organisms pārlieku atslābst un alkohols izjauc hormonu veidošanās procesus.

Pixabay

“Impotences gadījumā svarīgi saprast tās cēloni. Ja pie vainas psiholoģiski un psihoemocionāli jautājumi, piemēram, problēmas darbā vai attiecībās, situāciju var atrisināt tikai konstruktīvā veidā, novēršot cēloni. Īstermiņā, protams, impotenci var šķietami novērst ar potenci uzlabojošiem medikamentiem, taču tas nav ilgtermiņa risinājums,” skaidro farmaceite.

Ieteikumi potences uzlabošanai

# 1 Augu tējas

Potences veicināšanai ieteicams dzert pļavas āboliņa, anīsa sēklu, burkānu sēklu, eleiterokoku, lupstāju, selerijas, sparģeļu un ženšeņ tējas. Labvēlīgu ietekmi atstāj arī divdaivu ginks, kas plašāk pazīstams ar nosaukumu ginkgo biloba, tā lapu tēja palīdz uzlabot perifēro asinsriti un līdz ar to arī dzimumlocekļa apasiņošanu.

# 2 Cinks

Potenci iespējams pastiprināt, uzņemot cinku, jo tas veicina testasterona veidošanos. Profilaktiskos nolūkos ieteicamā dienas deva ir 15 mg dienā.

#3 C vitamīns

C vitamīns saglabā asinsvadu elastību, tāpēc ir nozīmīgs potences uzlabotājs. Ieteicamā dienas deva ir 500 mg divas reizes dienā.

#4 Zivju un naktssveces eļļa

Organismu labvēlīgi ietekmē omega-3 taukskābes, kas atrodamas zivju, linsēklu un smiltsērkšķu eļļā. Tāpat ieteicama naktssveces eļļa, kas vairāk zināma kā preparāts sievietes intīmās veselības uzlabošanai, taču tā labvēlīgi ietekmē arī vīriešu intīmo veselību. Zivju eļļu ieteicams lietot pa divām tējkarotēm dienā, bet naktssveces eļļu pa vienam gramam trīs reizes dienā.

#5 Aminoskābes

Potences uzlabošanai var lietot arī aminoskābi arginīnu (L- arginīns, kas iekļauts uztura bagātinātāju sastāvā). Arginīns dod tonusu, kas pozitīvi ietekmē dzimumsfēras funkcionalitāti.