8 dārzeņi, kuros ir vairāk C vitamīna nekā apelsīnos

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Sarkanajā paprikā

Glāzē sasmalcinātas paprikas ir teju trīs reizes vairāk C grupas vitamīnu nekā apelsīnos - 190 miligrami. Jāatzīmē, ka sarkanā paprika ir arī lielisks A vitamīna avots, kas uzlabo acu veselību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais