menu
search
login

8 ar kāliju bagāti produkti, kas svarīgi sirds veselībai

Baiba Puriņa schedule19.jun 2020
© pexels.com

8.lapa

pexels.com

8. Gliemenes

85 gramos svaigu vai pagatavotu gliemeņu ir 534 miligrami kālija. Tās ir bagātas arī ar B12 vitamīnu.

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?
Vitamīnus var "ieelpot"
6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

Atceries, kas notika...?

2023.gads
RECEPTE: gardi cepumi no nieka trim sastāvdaļām
2021.gads
4 iemesli, kāpēc naktī pēkšņi pamostamies un nevaram aizmigt
2021.gads
RECEPTE: Sildošs piena dzēriens ar kanēli
2023.gads
4 noderīgi veļas mazgāšanas triki, kas jāzina ikvienam 1

Lasītākais

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru
Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 3
8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem
Ar viņu nav iespējams dzīvot: visneizturamākā zodiaka zīme ikdienas dzīvē
Sociālajai aizsardzībai tiek tērēti septiņi miljardi, bet daļa valsts joprojām grimst nabadzībā 8

Veselība

8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem
Cīnāties ar aizcietējumiem, sāpošu un uzpūtušos vēderu? Iespējams, kāds no šiem astoņiem dzērieniem jums var palīdzēt.
4 biežākie diabēta ierosinātāji
3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu
12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi
7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

Svarīgākais

Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 3
6:15
“Notiek vairāku nodokļu paaugstināšana, bet sabiedrībai tiek paziņots, ka 90% iedzīvotāju makos būs vairāk naudas,” intervijā “Neatkarīgajai” sašutis atzina bijušais Rīgas mērs Andris Ārgalis.
Pētījums atklāj, cik ilgi dzīvosim 3
8:30
Sociālajai aizsardzībai tiek tērēti septiņi miljardi, bet daļa valsts joprojām grimst nabadzībā 8
5:30
Latvijā novērots liels mikoplazmas baktēriju ierosinātu slimību skaits
9:42
Krievijas armija negaidītā operācijā guvusi panākumus Harkivas apgabalā; apdraudēta Kupjanskas aizsardzība
8:54

Lasītākais

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru
Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 3
8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem
Ar viņu nav iespējams dzīvot: visneizturamākā zodiaka zīme ikdienas dzīvē
Sociālajai aizsardzībai tiek tērēti septiņi miljardi, bet daļa valsts joprojām grimst nabadzībā 8
Rīt atlasīs 800 Latvijas pilsoņus Valsts aizsardzības dienestam obligātā kārtā