menu
search
login

Uztura speciālists nosauc 11 veselīgākos pārtikas produktus

Baiba Puriņa schedule13.jūl 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Gaļa

Kas attiecas uz gaļu, tad Gunnars apgalvo, ka viegli pagatavota gaļa uzturvērtības ziņā ir viens no labākajiem produktiem. Tiurklāt tā ir bagātīgs dzelzs avots.

Kā veselīgākos gaļas veidus Kriss min liesu liellopa gaļu, vistas krūtiņu un jēru.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu
Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm
Astronauti mikrogravitācijā pagatavo japāņu tradicionālo ēdienu; garšo pēc riekstiem
Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Atceries, kas notika...?

2024.gads
5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti
2022.gads
5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus
2022.gads
Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem
2023.gads
RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi
2024.gads
Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1
2023.gads
5 populārākie mīti par pavasara sauli
2022.gads
9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
6:00
Par Aizsardzības ministrijas savādām reakcijām virsnieku zobenu jautājumā, par kūtro dronu koalīciju, par krievu valodas valdīšanu sabiedrisko mediju telpā, par “melno Rīgu” un par Carnikavas gulbja likteni, par terorisma iespējamību Latvijā un daudz ko citu – “Neatkarīgās” saruna ar Saeimas NA frakcijas deputātu, Nacionālās drošības komisijas priekšsēdētāja vietnieku, NA priekšsēdētāja vietnieku Jāni Dombravu.
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
6:30
VIDEO. Uz tilta pār Rēzeknes upi notikusi letāla avārija [papildināts]
9:17
5 zodiaka zīmēm ir īpaši laba humora izjūta
8:03
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
9:30

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
5 zodiaka zīmēm ir īpaši laba humora izjūta