12 produkti, kuri jāēd kopā, lai no tiem gūtu lielāku labumu veselībai

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Tomāti + olīveļļa

Likopēns, kas atrodas tomātos, uzlabo sirds veselību un asinsvadus. Turklāt tas novērš aterosklerozi un ļaundabīgu audzēju veidošanos.

Tauki palīdzēs organismam labāk absorbēt likopēnu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais