8 produkti, kas var palīdzēt atbrīvoties no galvassāpēm

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Saldie kartupeļi


Saldie kartupeļi ir ne tikai gardi, bet arī palīdz cīņā pret galvassāpēm. Tajos ir daudz C vitamīna, B1 vitamīna un kālija, kas mazinās sāpes un mūs nomierinās.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.