7 pazīmes, kas var liecināt par cinka trūkumu organismā

© PN/Scanpix/Leta

2.lapa

pexels.com

2. Slikti dzīst brūces

Ja novēro, ka brūces un nobāzumi dzīst ievērojami ilgāk, arī tas var liecināt, ka jāpalielina cinka līmenis organismā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

Svarīgākais