menu
search
login

5 vienkārši veidi, kā sakārtot ēšanas režīmu un zaudēt svaru pēc svētkiem

Baiba Puriņa schedule5.jan 2021
© pexels

5.lapa

pexels.com

5. Problēmu novēršanai

Kuņga - zarnu trakta attīrīšanai noderēs ūdenī vārītas auzu pārslas. Aizcietējuma gadījumā palīdzēs žāvētas plūmes vai aprikozes.

Ieskaties arī: Dietologs dalās ar 5 vienkāršiem principiem, lai izolācijā zaudētu svaru un ilgstoši noturētu vēlamo

Avots

Komentēt

Saistītās ziņas

Zinātnieki izstrādājuši jaunu diētu, kā vieglāk un efektīvāk zaudēt svaru
Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām
4 diētas, kuras dietologi neiesaka izmēģināt
Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Neparastākie matu mazgāšanas veidi
2022.gads
Uztura speciāliste nosauc 6 trikus, kā ikdienā apēst vairāk dārzeņus
2023.gads
5 idejas, kā Lieldienu tradīcijas pielāgot mūsdienām
2023.gads
Olu "medniekiem"! Lieldienu olas no dzijas ar īpašu pārsteigumu
2022.gads
Kad sēt Ukraiņu atbalstam pirktās saulespuķu sēklas?
2024.gads
Kāpēc veidojas blaugznas un kā no tām efektīvi atbrīvoties?
2024.gads
Iesaka speciāliste: kādi vitamīni jālieto sievietēm dažādos vecumos?

Lasītākais

Jūrā iegāžas medicīnas helikopters; izglābt izdevās tikai trīs cilvēkus
Putins gatavojas uzbrukumam NATO - plašsaziņas līdzekļi nosauc "pārliecinošas pazīmes" un pirmo mērķi
Maija Rozīte aiziet no ģimenes; zināms arī iemesls
Prinči Viljams un Harijs zaudē tuvu cilvēku
Aktieris Ģirts Ķesteris sācis jaunu dzīvi un mainījies līdz nepazīšanai

Veselība

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā
Lai gan gāzu izdalīšanās un atraugas ir dabiski veidi, kā ķermenis var atbrīvoties no liekā gaisa, kas nokļuvis zarnās, pārmērīga gāzu veidošanās var būt neērta vai pat sāpīga. Ir ēdieni un dzērieni, kas var pastiprināt gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos. 
8 populāri mīti par asins ziedošanu
5 kļūdas, kuras nepieļaut, lietojot mutes skalojamo līdzekli
7 faktori, kas liek ādai priekšlaicīgi novecot
13 pārtikas produkti, kuri palīdz ātrāk augt matiem

Svarīgākais

Tramps nosauc cenu, kas jāmaksā ES, lai tiktu samazināti muitas tarifi
15:52
Eiropas Savienībai būs jāapņemas iepirkt enerģiju no ASV 350 miljardu dolāru vērtībā, lai saņemtu atbrīvojumu no Donalda Trampa noteiktajiem tarifiem, raksta "The Insider"
Izplatīts brīdinājums par laikapstākļiem trešdien
18:19
Valsts policijas meklētā Ligita Stāmere atrasta mirusi
15:06
Līdz asinīm sakosts NMPD darbinieks
13:00
Maija Rozīte aiziet no ģimenes; zināms arī iemesls
11:30

Lasītākais

Jūrā iegāžas medicīnas helikopters; izglābt izdevās tikai trīs cilvēkus
Putins gatavojas uzbrukumam NATO - plašsaziņas līdzekļi nosauc "pārliecinošas pazīmes" un pirmo mērķi
Maija Rozīte aiziet no ģimenes; zināms arī iemesls
Prinči Viljams un Harijs zaudē tuvu cilvēku
Aktieris Ģirts Ķesteris sācis jaunu dzīvi un mainījies līdz nepazīšanai
Latvieša pirktspēja skumīgi zema – nevar atļauties to, ko lietuvietis, igaunis un vidējais eiropietis 39