6 iemesli, kāpēc tev katrs rīts obligāti jāiesāk ar malku olīveļļas

Anete Ošleja schedule1.feb 2021

2.lapa

pexels.com

2. Uzlabo ādas stāvokli

Olīveļļa jau daudzus gadsimtus ir zināma ne tikai, kā ēdienu pagatavošanas produkts, bet to izmanto arī skaistumkopšanā. Eļļas izmantošana palīdzēs padarīt ādu maigu un zīdaini gludu. No šīs eļļas var mājas apstākļos pagatavot pīlingu. Pievieno olīveļļai cukuru un pīlings ir gatavs! Tomēr tās vērtīgās īpašības vari izmantot arī to dzerto. Ik rītu sāc ar karoti olīveļļas. Olīveļļa satur vērtīgos antioksidantus un kopā ar E vitamīnu, tas lieliski palīdzēs ne tikai pret iekaisumiem, bet arī novecošanos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

Ella pārsteidz ar interesantu “Piena ceļa” versiju

Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

Atceries, kas notika...?

2022.gads

7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1

2023.gads

Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem

2023.gads

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

2022.gads

Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs

2021.gads

RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī

2021.gads

8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Svarīgākais

Ardievas Krievijas elektrotīklam ieraudzīsim elektrības rēķinos 4

6:00

Latvija tāpat kā Lietuva un Igaunija, nākamā gada 8. februārī atslēgsies no Krievijas un Baltkrievijas energosistēmas (BREL), lai pievienotos kontinentālās Eiropas sistēmai. Tā kā tīkla balansēšanas jaudu izmaksas Latvijā ir plānots uzlikt uz galalietotāju pleciem, elektrības tirgotāji brīdina par gaidāmu elektrības rēķinu pieaugumu. Savukārt Klimata un enerģētikas ministrija Neatkarīgo mierināja, ka nekādas būtiskas izmaiņas elektrības rēķinos nebūšot.

Tūristu neizmīdītas takas un neizdzerts vīns gaida Moldovā

"Azov": Visas Ukrainas militārpersonas, kas nonāk Krievijas gūstā, tiek pakļautas spīdzināšanai

VIDEO. "Tas bija ne tikai amorāli, tas bija derdzīgi"; "Spēlmaņu naktī" uzvirmo skandāls

E-paraksta nelietotājiem draud briesmas: portālam "latvija.lv" nevarēs piekļūt caur internetbanku. 1