Viena no tipiskākajām ziemas sezonas problēmām ir iesnas. Aukstajā gada laikā nav grūti tās iegūt, bet ārstēšana var prasīt laiku. Farmaceite Zane Melberga dalās ar četriem padomiem, ko nekādā gadījumā nevajadzētu darīt, ja jums ir iesnas.
Deguna nāsī vai nāsīs nelieciet ķiploku - tas var vēl vairāk kairināt deguna gļotādu, kā arī to apdedzināt un radīt sāpes, norāda farmaceite.
Nesildiet degunu, vaigus un zonu zem acīm ar olu vai vārītu kartupeli. Tas var veicināt tūskas palielināšanos un pasliktināt sekrēta atteci no deguna blakusdobumiem.
Degunu jāšņauc maigi un pa vienai nāsij - sāciet ar vienu un pēc tam ar otru. Tādā veidā būs mazāks spiediens pašā degunā, galvā un ausīs. Uzreiz pēc medikamentu lietošanas nešņauciet degunu. Ļauj līdzeklim iedarboties un izšņauciet degunu pēc aptuveni 5 līdz 10 minūtēm.
Nelietojiet speciālos līdzekļus biežāk kā norādīts lietošanas instrukcijā. Par pareizu līdzekļu lietošanu konsultējies ar farmaceitu.
