ī tēja lieliski nostiprina imunitāti, tonizē un attīra kuņģa – zarnu traktu.
Sastāvdaļas: 2 glāzes piena, glāze ūdens, cukurs, sarīvēta neliela ingvera sakne, tējkarote kardamona, šķipsniņa muskatrieksta, melno piparu, kanēļa un krustnagliņu, 15 g lapu tējas.
Pagatavošana: sajauc pienu ar ūdeni, pievieno cukuru un gaida, kad sāks vārīties. Pēc tam samazina uguni, pievieno ingveru, kardamonu, muskatriekstu, melnos piparus, kanēli un krustnagliņas. Pēc 3 minūtēm samazina uguni, pievieno lapu tēju un vāra 5 minūtes. Pirms pasniegšanas izkāš caur sietu. Š