Kurš gan savu reizi nav sasitis astes kaula apvidu, pakrītot uz pēcpuses? Šķiet, ka gan jau sāpes pēc kāda laika pāries pašas no sevis. Bet ja ne – jāiedzer kādas tabletes. Tā spriežam mēs paši, un gadās, ka tā spriež arī ģimenes ārsti. «Ja sāpes astes kaula apvidū turpinās divas nedēļas un ilgāk, ir jāmeklē citi ceļi, kā šo problēmu risināt,» saka mugurkaula ķirurgs Artis Gulbis. «Reizēm, īpaši jauniem cilvēkiem, ir ļoti grūti aptvert, ka arī vienkāršs kritiens uz dibena spēj radīt hroniskas un ilgstošas sāpes, kas ar laiku var pat mainīt cilvēka raksturu; viņš kļūst nervozs, viegli aizskarams, parādās neirozes pazīmes un ģimenes ārsts papildus citiem medikamentiem nozīmē arī antidepresantus. Nekādā gadījumā šīs sāpes nevajadzētu ielaist ilgstoši.»
Anatomiskā uzbūve
«Astes kauls sastāv no 3-5 atsevišķiem kauliņiem, kas savienoti ar skrimslīšiem,» stāsta A. Gulbis. «Bērniem aptuveni līdz desmit gadu vecumam tā ir ļoti elastīga skrimšļota struktūra, tāpēc viņiem šādi kritieni paiet bez paliekošām sekām. Bet, sākot aptuveni no 18-20 gadu vecuma, tas jau var atstāt smagākas sekas. Pats kauliņš ir kā trīsstūrītis, kuram virsotne vērsta uz leju un pamatne - uz augšu. Šī atbalsta virsma, kas saglabājusies kā rudiments no dzīvnieku pasaules, ir tik liela, ka skrimšļa bojājuma gadījumā nav saķeres vietas ar krusta kaulu, kur izveidot tiltiņus un sadziedēt visu atkal kopā, tāpēc tas diemžēl nesaaug pats no sevis.
Atskatoties vēsturē, redzam, ka astes kaula problēmas, sāpju izcelšanās iemeslus un iespējamos ārstēšanas veidus medicīna sāka pētīt un aprakstīt 17. gadsimtā, bet tikai 19. gadsimta vidū tam sāka nopietnāk pievērst uzmanību.»
Sievietēm - piecreiz biežāk
Populācijā kopumā no šīs problēmas cieš 1% iedzīvotāju, sievietēm tā sastopama piecas reizes biežāk nekā vīriešiem. Tas saistīts ar anatomiskām īpatnībām. Sievietēm iegurnis ir nedaudz platāks un īsāks, līdz ar to astes kauls ir kā pēdējais galapunkts mugurkaula struktūrai, tāpēc tas biežāk cieš, pakrītot uz dibena vai saņemot triecienu. Vīrietim iegurnis ir šaurāks un garāks, astes kauls novietots tā kā cokolā, un, lai to savainotu, jābūt ļoti specifiskai tiešai traumai, piemēram, braucot ar sporta velosipēdu, avārijās, kritienos no augstuma, kad tiek saņemts trieciens tieši pa astes kaulu.
Trīs galvenie cēloņi, kas izraisa sāpes un citas problēmas astes kaula apvidū, pamatā attiecas uz sievietēm. Pirmais ir tieša trauma, visbiežāk tā ir paslīdēšana, ejot lejup pa kāpnēm, slēpojot u. c. Bieži vien trauma ir bijusi samērā sen, bet ar laiku sāpes sāk pakāpeniski izplatīties uz iegurni vai jostas daļu.
Astes kauls tiek bojāts arī dzemdībās. Ir zināms, ka dzemdību procesā sievietēm bieži notiek dažādi mīksto audu bojājumi, plīsumi; mēdz ciest viss saišu aparāts, kas ir iegurnī, un problēmas var skart arī astes kaulu. Visbiežāk šajos gadījumos nenotiek lūzums, bet tā saucamā subluksācija - pamežģījums vai mežģījums, skrimšļa bojājums, kas arī pēc tam rada sāpes.
Trešais cēlonis ir tā dēvētās idiopātiskās sāpes jeb neskaidras izcelsmes sāpes, kas ir saistītas ar dažādām muskuļu un saišu īpatnībām. Acīmredzot to ietekmē arī dzīvesveids, piemēram, sēdošs darbs, kad iegurnim nav pietiekami daudz kustību, tāpēc saišu aparāts iekaist un parādās arī sāpes astes kaula rajonā.
Pamatā - iekaisums
«Hroniskām sāpēm pamatā ir iekaisums,» skaidro A. Gulbis. «Krusta kauls un astes kauls nav īpaši nosegts ar muskuļiem un saišu struktūrām, varētu pat teikt - šie kauli atrodas tieši zem ādas. Krusta kauls ir ļoti stiprs elements, bet astes kauls - viegli bojājams, taču bojājums nerada nekādas vizuālas izmaiņas. Protams, brīdī, kad tur ir asinsizplūdums vai nobrāzums, tas ir redzams, bet lielākoties šīs visas problēmas izpaužas uz iekšpusi. Ir gadījies sastapt pacientus, kam jau veidojas iekaisumi ap taisno zarnu, arī ginekoloģiski iekaisumi. Izplatītākās sūdzības ir saistītas ar sēdēšanu, kas rada sāpes un diskomfortu; ir grūti nosēdēt vienā pozā, jāgāzelējas no vienas puses uz otru, nākotnē var rasties sāpes arī jostas daļā. Sievietēm parādās sāpes dzimumattiecību laikā, un tā ir ļoti liela problēma, ir sāpes arī vēdera izejas vai urinācijas laikā. Tas tāpēc, ka veidojas iekaisums ap taisno zarnu, turpat ir arī urīnizvadkanāls, tas tiek kairināts un rada izteiktas sāpes. Bieži šie pacienti tiek sūtīti gan pie proktologa, gan pie urologa vai ginekologa, lai atrastu sāpju iemeslu, bet beigās tiek konstatēts, ka visi šie orgāni ir veseli, sāpes ir ģenerējušās ilgākā periodā pēc kādas traumas, kurai pamatā ir bijušas astes kaula problēmas. Ja arī pacienti mēģina dakterēties paši, izmantojot dažāda veida sildīšanas, piparu vai sinepju plāksterus vai karsēšanos pirtī, tad viņi to ļoti ātri atmet, jo hroniska iekaisuma gadījumā pēc šādām manipulācijām visas sāpes tikai pastiprinās.»
Ārstēšana
«Manā skatījumā pirmais labākais variants, lai palīdzētu pacientam ar sāpēm astes kaula apvidū, ir svecītes, ko ievada taisnajā zarnā,» stāsta ārsts. «Taisnās zarnas apasiņošana ir specifiska; ir iespējams efektīvi iedarboties uz nervu galiem, kas atrodas šajā zonā, un ļoti bieži novērojama diezgan ātra uzlabošanās. Ja sāpes saglabājas ilgāk par divām nedēļām, nemaz nerunājot par pāris mēnešiem, tad vajadzīgs cits risinājums. Vēl pirms 10-15 gadiem traumēto astes kaulu mēģināja manuāli caur taisno zarnu reponēt - nolikt vietā. Veica arī dažādas blokādes, tomēr jāteic, ka neviena no šīm metodēm ilgtermiņā nav attaisnojusies. Ir arī mēģinājumi citās blakusesošajās locītavās ar adatām izdarīt dūrienus, provocējot sāpes, lai organisms mēģinātu saņemties un censtos pats sadziedēt visu iegurņa zonu kopumā. Reizēm ir ziņots, ka tas dod arī kādu efektu. Tomēr jāteic, ka mēs Latvijā pēdējā laikā būtībā izmantojam divas metodes: vispirms mēģinām ārstēt ar svecītēm, bet, ja 2-3 nedēļu laikā nav uzlabojuma, tad mēs piedāvājam operāciju, kuras gaitā astes kauls tiek nodalīts un izņemts. Pacienti bieži uzskata, ka astes kauls esot ļoti svarīgs līdzsvaram, tur it kā sakopojoties ļoti daudz nervu galu utt. Neapgalvošu, ka astes kauls simtprocentīgi ir lieks. Cilvēka evolūcijas gaitā tam ir bijusi sava nozīme, bet jāteic, ka nekādā gadījumā pēc operācijas tas neietekmē ne cilvēka gaitu, ne koordināciju. Operācija neietekmē ne muguras smadzenes, ne tuvumā esošos nervus, jo astes kaula rajonā muguras smadzeņu struktūrelementu vairs nav. Ir tikai 3-5 mazi, ar skrimslīšiem savienoti kauliņi. Normāli tie ir kā krusta kaula turpinājums, bet bojājuma gadījumā, patoloģiski kustoties, veido 90 grādu leņķi ar krusta kaulu, asi iespiežas mīkstajos audos, radot jau minēto iekaisumu.
Izmeklēšanas metodes salīdzinoši ir vienkāršas; visbiežāk pietiek ar astes kaula rentgenu sānu projekcijā. Reizēm, ja rodas aizdomas, ka trauma bijusi spēcīgāka un varētu skart arī krusta kaulu, mēs papildus nozīmējam datortomogrāfiju, ļoti reti - magnētisko rezonansi.»
Operācija
«Mēs veicam nelielu kosmētisku griezienu 3-4 centimetru garumā, un parasti nav vajadzības pēc drenām,» stāsta ķirurgs. «98-99 procentos gadījumu rēta pilnīgi sadzīst divās nedēļās, retos gadījumos varbūt dažus milimetrus gara brūces daļa dzīst ilgāk. No mugurkaula ķirurga viedokļa tā ir salīdzinoši viegla operācija, kas ilgst līdz stundai, bet arī jābūt pietiekami lielai pieredzei, lai zinātu, kādas struktūras ir turpat blakus un nerastos nekādu sarežģījumu, taču efektivitāte un pēcoperācijas garantija ir ļoti augsta. Četras nedēļas pēc operācijas nav atļauts sēdēt, vienīgi tualetē var uzmanīgi piesēst.
Ja sāpes turpinājušās mēnešiem, tad tās tūlīt pēc operācijas nepazudīs, tas notiks pamazām, piemēram, ja cilvēks ir cietis trīs mēnešus, tad atveseļošanās ilgs deviņus.»
Ja plāno grūtniecību
Gulbis teic, ka pēdējā laikā samērā bieži gadījies konsultēt topošās māmiņas, kurām sāpes un diskomforts astes kaula apvidū grūtniecības laikā izteikti saasinās. Grūtniecei gan ir savi dabiskie aizsargmehānismi: organismā izdalās endorfīni un enkefalīni - vielas, kas ir kā dabīgi anestētiķi, un pateicoties tam, sieviete var pārciest izmaiņas, kas normālos apstākļos būtu izteikti sāpīgas. Astes kaula apvidus ir tāda ķermeņa daļa, kur deformācija, iekaisums un ilgstošas hroniskas sāpes ir ļoti grūti paciešamas, bet operācija grūtniecības laikā nav vēlama. Tādēļ sievietēm, kurām bijušas astes kaula traumas, noteikti vajadzētu konsultēties ar ķirurgu, pirms viņas plāno ģimenes pieaugumu.