Veselīgs dzīvesveids

1.sep 2009
Cilvēka ķermenis iekārtots tā, ka tas dienā izdala noteiktu daudzumu sviedru. Tas ir dabisks process, ko cilvēki laika gaitā sākuši kontrolēt, baidīdamies no netīkamā sviedru aromāta.
25.aug 2009
Ikdienā mēs esam pieraduši savas veselības un skaistuma problēmas sašķelt atsevišķās sadaļās: vienā ailītē nonāk vielmaiņas problēmas, otrā – celulīts, trešajā – stress un tā joprojām.
25.aug 2009
Bērnība ir īpašs posms ikviena cilvēka dzīvē, jo tieši pirmajos dzīves gados tiek likts pamats visai turpmākajai dzīvei.
20.aug 2009
Piparmētru aromāts mūs pavada ikdienā, uzvēdīdams no ēdamām un neēdamām lietām - zobu pastas, kosmētikas līdzekļiem, aromatizētiem papīra kabatlakatiņiem, vecmāmiņas sirdsdrapēm, košļenēm un ledenēm, ir arī piparmētru saldējums un pat piparmētru šokolāde.
20.aug 2009
Ja kādam ir lemts tapt čūsku sakostam, tad visticamāk, tas notiks augustā, jo pasaulē nāk jauna odžu armija. Kā no tām pasargāties? Kā rīkoties, ja nelaime tomēr notikusi?
11.aug 2009
Mūsdienās arvien populārāka kļūst ideja par veselīgu dzīvesveidu. Tomēr tas ietver ne vien fiziskās aktivitātes un veselīgus ēšanas paradumus, bet arī ķermeņa kopšanas un dekoratīvās kosmētikas lietošanu, kas atstāj lielu ietekmi uz cilvēka ādu un organismu kopumā.
4.aug 2009
Cilvēki, kuri jūtas garlaikoti un nesaprasti, atrod ēšanā gan laika kavēkli, gan mierinājumu. Taču tas palīdz tikai uz īsu brīdi, toties ātri pāraug neveselīgā ieradumā un noved pie liekā svara.
4.aug 2009
Vai ir zināms, kad vislabāk dzert tabletes, lai panāktu maksimālu efektu? Kad medikamentus vislabāk lietot – pirms vai pēc ēšanas? Ko uzdzert? Ja īstas skaidrības nav, tad ir vērts ieklausīties dažos padomos.
28.jūl 2009
"Mūsu sabiedrībā cilvēki lielākoties nav neko dzirdējuši par miega apnoju.
28.jūl 2009
Atspirdzinoša auksta kvasa glāze karstā laikā – ļoti labs dzēriens, lai remdētu slāpes. Kvass ir ļoti sens dzēriens.
28.jūl 2009
Lielai daļai onkoloģisko slimnieku pēc operācijas, kā arī staru un ķīmijterapijas pabeigšanas rodas jautājums, vai jauna slimības uzliesmojuma novēršanai nav jālieto kādi papildlīdzekļi
21.jūl 2009
Pasaulē strauji attīstās reģeneratīvā medicīna. Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas Šūnu transplantācijas centrs, kurš veic jaunu ārstniecības tehnoloģiju izstrādi un to izvērtēšanu klīniskos pētījumos, sāka darbu pirms pusgada.
21.jūl 2009
Visnepiemērotākajā brīdī jūsu mazais eņģelītis krīt gar zemi, spiedz un raud aizvilkdamies tā, ka šķiet – tūlīt paliks bez elpas.
14.jūl 2009
Ikdienā nepieciešams izvēlēties pareizos līdzekļus, lai pasargātu ādu. Mūsu dzīvē tā ir pastāvīgā saskarē ar sadzīves ķīmiju un kosmētiku, kas visbiežāk satur dažādas krāsvielas, aromatizētājus un citas ķīmiskas vielas.
14.jūl 2009
Ja daba ērkšķogām būtu atvēlējusi īsu, vienīgi tām raksturīgu ogu laiku, mēs varbūt to gaidītu ar tādu pašu nepacietību kā zemeņu laiku.
14.jūl 2009
Šī ir tā pati vasara, uz kuru tu atliki norūdīšanos. Daudzi cilvēki rudenī un pavasarī, kļūstot par elpceļu vīrusu upuriem, apņemas turpmāk rūpēties par organisma imunitātes stiprināšanu, bet pēc tam to aizmirst. Norūdīšanās ir vienkārša, gadsimtos pārbaudīta lieta, kas prasa pacietību, bet neprasa naudu.
7.jūl 2009
Ja pašam vai bērnam rodas veselības problēmas, cilvēks iet pie ārsta un jūtas daudzmaz pārliecināts, ka saņems palīdzību: viņam noteiks diagnozi, nozīmēs ārstēšanu, un lietas sāks iet uz labo pusi.
30.jun 2009
"Kas ienāk prātā "statistiski vidējam" cilvēkam, dzirdot par ķīniešu medicīnu? Tā parasti ir adatu terapija, un daudzi uzskata, ka tā ir iedarbība uz kaut kādiem burvju punktiem, ar kuras palīdzību var ātri un efektīvi izārstēt visnopietnākās slimības.
16.jun 2009
Ne tikai pie mums Latvijā, bet arī citās pasaules valstīs sabiedrības apziņā ir dziļi iesēdies uzskats, ka sirds un asinsvadu slimības ir galvenokārt vīriešu "privilēģija". Šis stereotips darbojas pat Amerikas Savienotajās Valstīs.
9.jun 2009
Tuvojoties vasarai, aizvien aktuālāka kļūst cīņa pret dažādiem kaitēkļiem – mušām, kodēm, kā arī insektiem, kas mēdz viesoties mājās, piemājas dārzā un traucē atpūtai dabā.
2.jun 2009
Kā zināms, ēšana visiem rada prieku, arī kopības izjūtu, sabiedriskumu un veido kultūru. Glikēmiskais indekss (saīsināti GLYX) nosaka, vai cilvēks būs tievs vai resns.
2.jun 2009
Cilvēks, kurš, pārejot no pavasara uz vasaru, nopietni nolēmis padarīt aktīvāku savu dzīvesveidu un lietot veselīgāku uzturu, ir pelnījis atzinību un atbalstu.