Uztura speciāliste atklājusi, ka ir kāds "brīnumdzēriens", ar kuru katram jāsāk diena – silts citronūdens, vēsta "Express".
Saskaņā ar uztura speciālistes Aislinas Kembridžas teikto, no šā vienkāršā dzēriena ir daudz ieguvumu veselībai un to ir vērts iekļaut savā rīta rutīnā.
"Viena lieta, kas absolūti ikvienam būtu jādara pēc pamošanās no rīta, ir dzert ūdeni, tas mitrina organismu un pazemina asinsspiedienu," sacīja Kembridža.
"Ja vēlaties iegūt enerģiju un justies labi, izdzeriet tasi silta ūdens, kurā ir iespiesta puse citrona. Tas ir vienkārši maģiski."
