menu
search
login

Latviešu alpīnisma instruktors sniedzis 7 padomus potenciālajiem klinšu kāpējiem

Portāls nra.lv schedule6.jan 2018
© Reuters / Scanpix

4.lapa

3. Ja ir iespēja izvēlēties starp zāli un klintīm - dodieties uz īstām klintīm (vai kāpšanas vietām ar dabīgu akmens reljefu). Kāpšanā pa klintīm, atšķirībā no zāles, nāk klāt ļoti būtiskās aizķeru meklēšanas / sataustīšanas / ķermeņa pozicionēšanas iemaņas, kā arī daudz izteiktāka maršruta nolasīšanas / vizualizācijas nepieciešamība!

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kultūras pasākumi līdz 29. novembrim, apmeklējami bez maksas
TOP 10 notikumi kultūrā no 23. līdz 29. novembrim
Iepērkoties veikalā, Lilita iztērēja 17,36 eiro, bet laimēja 15 000 eiro
Koncerti Latvijas dzimšanas dienā, apmeklējami bez maksas

Atceries, kas notika...?

2021.gads
Mūrniece atklāj, ar kādiem apvainojumiem no vīriešiem saskaras 5
2022.gads
Lielbritānijas policija atvainosies oligarham Abramovičam
2022.gads
Siguldā skolotāja piedzīvo ko tādu, kā dēļ nevar aizbraukt uz darbu
2021.gads
Zane Daudziņa stāsta par dīvainu, bet efektīvu tievēšanas metodi 7
2021.gads
Sievietei Latgalē iepotē vairāk Covid vakcīnas devas, nekā vajag 13
2022.gads
Aizdegoties automašīnai, nopietnus ievainojumus guvusi TV leģenda
2022.gads
Krievijas TV runā dīvainības par Putina tēva nāvi
2023.gads
Dace Rukšāne: Tā bezspēcība valsts medicīnas ētikas priekšā ir paralizējoša
2022.gads
Pircējs šokēts, ieraugot, cik veikalā maksā tomāti
2021.gads
Mālpilietei nākas pamatīgi vilties, saņemot internetā nopirkto mēteli 6

Lasītākais

Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā
Latviešu dziedātājs satriec ar vēsti, ka zaudējis sievu
Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 10
Nacionālās Apvienības līderis pamet partijas vadību
Pārvērtību laiks: Taro prognoze 2025. gadam visām zodiaka zīmēm

Dīvaini

“Pārvārīsies mazāk nekā sekundē." Kāpēc radīti spageti, kas plānāki par cilvēka matiem?
Apvienotās Karalistes ķīmiķu komanda ir radījusi pasaulē plānākos spageti, kas ir aptuveni 200 reižu plānāki par cilvēka matu, vēsta portāls europesays.com.
Romas pāvests izvairās apmeklēt atjaunoto Parīzes Dievmātes katedrāli
FOTO: No zooloģiskā dārza Lielbritānijā izmucis iemītnieks
VIDEO: Nakts laikā labības laukā tiek radīti nepiedienīgi zīmējumi
VIDEO. Vīrietis neizpratnē par skatu uz Dzelzceļa tilta

Svarīgākais

Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 10
5:30
Celtniecības sadārdzinājumi, lielo projektu vēl lielākās izmaksas, inflācijas procents būvniecībā, kas jau kļuvis par atsevišķu rādītāju ekonomikas datos — visi šie cenu pieaugumi galu galā atspoguļojas preču un produktu cenās, sitot pa gala patērētāju makiem. Laiks apskatīt ziloni istabā, kāpēc pie mums gatavais objekts nereti izrādās pat divkārt dārgāks, nekā bija plānots — un te nerunāsim pat ne par “Rail Baltica”.
FOTO. VIDEO. Trīs vīrieši aiziet bojā, ar auto nogāžoties no nepabeigta tilta
13:07
Reaģējot uz tautas dusmām, deputāti gatavojas atsaukt izmaiņas OCTA likumā [papildināts]
15:11
Vēsturnieks nosauc iespējamos Trešā pasaules kara scenārijus
11:00
Jauno basketbolistu spēlē noticis incidents; iesaistās bērnu tiesību sargi
14:40

Lasītākais

Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā
Latviešu dziedātājs satriec ar vēsti, ka zaudējis sievu
Kāpēc Latvijā viss izmaksā tik dārgi? Atbilde jums ļoti, ļoti nepatiks 10
Nacionālās Apvienības līderis pamet partijas vadību
Pārvērtību laiks: Taro prognoze 2025. gadam visām zodiaka zīmēm
"Tu pats neesi atnesis risinājumu!" Valdības sēdē Siliņa asi apsauc Briškenu