Dailes teātra aktieris Imants Strads ir ievērojami notievējis - viņš atbrīvojies no 23 kilogramiem svara, vēstīts Intas Mengišas materiālā "Imants Strads ticis vaļā no 23 kilogramiem" izdevumā "Kas Jauns".
Kā atklāj Strads, pats pimais solis bija pilnīga ēdienkartes maiņa - diēta, kurā uzturā tiek lietoti noteikti produkti noteiktos daudzumos.
Tāpat Strads aizrāvās ar garām pastaigām un aizvien brīvo laiku lielākoties pavada, staigājot garus gabalus.
Kad uzēd ko trenāku, uzliek sev lielāku uzdevumu. Tā, piemēram, pēc nesen apēstām pankūkām ar ikriem Strads nostaigājis 20 kilometrus.
Parasti viņš staigā viens no rītiem, klausoties audiogrāmatu.
Aktieris piebilst, ka uzturā arī daudz lieto ūdeni.
Tā septiņu mēnešu laikā pirms tam 115 kilogramus smagajam Imantam izdevās atbrīvoties no 23 kilogramiem svara.
