6 ikdienišķi faktori, kas patiesībā rada grumbas

Baiba Puriņa schedule30.sep 2020

4.lapa

pexels.com

4. Diētas

Vairums diētu balstās uz vairāku produktu izslēgšanu no uztura un balstīšanos uz kādu noteiktu produktu vai produktu veidu. Tas noved pie nelīdzsvarota olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzuma organismā, kas samazina ādas spēju pašai sevi dziedēt.

Saskaņā ar pētījumu par uzturvielu balansa ietekmi uz ādu, ogļhidrāti sievietēm jauneklīgas ādas saglabāšanai ir vissvarīgākie, savukārt vīriešiem ir jāēd pietiekami daudz olbaltumvielu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Ārsts nosauc precīzu vecumu, kad būtu jāatsakās no alkohola

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Lai top gaisma! Ideja, kā izveidot unikālu virtuves lampu 1

2022.gads

10 biežākās kļūdas, kuras pieļaujam tīrot zobus

2023.gads

3 veselīga uztura padomi ražas laikā

2021.gads

8 vienkārši padomi, kā rudenī nesaslimt

Svarīgākais

Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa 2

7:00

Masu medijos laiku pa laikam parādās ziņas par “Rail Baltica” – tas ir Baltijas valstu simtgades projekts, kas būtiski un pozitīvi ietekmēs transporta pieejamību, tūrismu, ekonomiku un kopējo drošību. Daudzi ar nepacietību gaida šo iespēju. Igaunijas medijs “Postimees” atgādina, ka visās Baltijas valstīs dzelzceļi darbojas un jau šobrīd ar to palīdzību ir iespējams apmeklēt trīs Baltijas valstu galvaspilsētas.

Ukrainas kara 942. diena. Jaunākā informācija [papildināts 17:31]

Ar difteriju saslimušo bērnu vecākiem aizliedz izbraukt no valsts

Melnā, melnā Rīgā melns jaunais teātris

Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm