menu
search
login

6 ēdieni, kas patiesībā liks just lielāku izsalkumu

Baiba Puriņa schedule29.jun 2020
© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Siers

Bērnībā pienā esošs proteīns mums tikai palielināja kāri pēc tā. Arī sieram ir līdzīgs efekts.

Laba alternatīva būs biezpiens, kurā ir daudz proteīnu, kas liek mums ātrāk sajust sātu, kamēr tajā ir mazāk kaloriju. Līdzīgu efektu var gūt arī ēdot olas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Pārtikas produkti, no kā jāizvairās, ja vēlas pazemināt asinsspiedienu
Vai nepareizs uzturs rada miega problēmas?
Labākā svara zaudēšanas stratēģija saskaņā ar zodiaka zīmi
Kāpēc gribas ēst naktī? Zinātnieki raduši skaidrojumu

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1
2023.gads
5 populārākie mīti par pavasara sauli
2022.gads
9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
2022.gads
Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem
2024.gads
5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti
2022.gads
5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus
2023.gads
RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21

Uzturs

7 ieteikumi, kā nepieņemties svarā Lieldienu laikā
Lieldienas ir jau tepat aiz stūra un, kā jau visos svētkos, šajā laikā mielosimies ar dažādiem gardumiem. Svētku laikā mēs, protams, sevi lutinām ar visu ko, kas var rezultēties kāda liekā kilogramā. Lai šajos svētkos nepieņemtos svarā, iesakām sekot līdzi šiem ieteikumiem.
10 pazīmes, kas liecina par saldumu atkarību
Ūdens un tikai viena sastāvdaļa, lai pagatavotu veselīgu dzērienu
Ārsta ieteikumi par to, kā noņemt antibiotikas un hormonus no veikalā pirktiem mājputniem, zivīm un gaļas
Augļu sulas, kuras satur daudz cukura

Svarīgākais

Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
6:00
Par Aizsardzības ministrijas savādām reakcijām virsnieku zobenu jautājumā, par kūtro dronu koalīciju, par krievu valodas valdīšanu sabiedrisko mediju telpā, par “melno Rīgu” un par Carnikavas gulbja likteni, par terorisma iespējamību Latvijā un daudz ko citu – “Neatkarīgās” saruna ar Saeimas NA frakcijas deputātu, Nacionālās drošības komisijas priekšsēdētāja vietnieku, NA priekšsēdētāja vietnieku Jāni Dombravu.
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
6:30
VIDEO. Uz tilta pār Rēzeknes upi notikusi letāla avārija [papildināts]
9:17
5 zodiaka zīmēm ir īpaši laba humora izjūta
8:03
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
9:30

Lasītākais

Vīrietis pēc 20 gadiem atrod savu veco Nokia tālruni un ir pārsteigts par tajā atrasto
Polijā briest apvērsums armijas sakaru tehnoloģiju jomā 7
Jānis Dombrava: No augstskolām sākusies pretdarbība migrantu ierobežošanas jautājumos
Aizdegoties un apgāžoties izklaides kuģītim, vismaz 50 cilvēki gājuši bojā
Latvijas "intelektuāļi" turpina izplatīt bīstamus mītus par Putinu 21
5 zodiaka zīmēm ir īpaši laba humora izjūta