Vai jums mājās ir lērums lieku un nevajadzīgu burku, un nezināt, ko ar tām iesākt? Tad mums ir ideja! Pārvērtiet burku skaistā nieku un sīkumu uzglabāšanas traukā!
Veselīgs uzturs ir viens no sabiedrībā apspriestākajiem tematiem, bet vienlaikus sabiedrībā valda arī dažādi aizspriedumi un mīti par veselīga uztura pamatprincipiem. Sertificēta uztura speciāliste Tatjana Tepo dalās atziņās par izplatītākajiem mītiem, palīdzot labāk izprast veselīga uztura pamatprincipus un to praktisku ievērošanu ikdienā.
Pamatskolas, vidusskolas un augstskolas izlaidums ir viens no tiem dzīves notikumiem, kad ar lielu lepnumu un augsti paceltu galvu ir jāpriecājas par saviem sasniegumiem. Šī īpašā diena nav iedomājama bez skaista un moderna apģērba. Laikā, kad arvien vairāk domājam par apģērba ilgtspēju un to, kā izvēlēties drēbes un apavus, kuri tiks uzvilkti ne vienu vien reizi, aicinām iepazīties ar modes ekspertes Signes Mengotes sagatavotajiem ieteikumiem izlaiduma dienas tērpa izvēlei.
Saldummīļi, lai remdētu kāri pēc kaut kā salda, var rast daudz un dažādu iespēju. Dažādas bulciņas, kūciņas, konfektes un saldie ēdieni. Tie visi ir gardi, bet reizēm sarežģīti pagatavojami jeb prasa ilgu laiku un daudz sastāvdaļu. Šoreiz izmēģināju pavisam vienkāršu saldā ēdiena recepti, kas solīja, ka tikko to pagaršojot no tā radīsies atkarība.
Atkarība no tabakas ir nopietna problēma, ar kuru nav viegli, taču ir iespējams tikt galā. Kādas sekas smēķēšana nodara ilgtermiņā, kādas ir šī postošā ieraduma atmešanas iespējas un ko ieteicams darīt pēc smēķēšanas atmešanas? Stāsta farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.
Ja jums mājās nav speciāls zivs zvīņu noņemšanai paredzēts instruments, tad jums lieti var noderēt šis triks. Jums būs nepieciešama vien konservu bundža!
Pirms tuvāka vai tālāka ceļojuma ikvienu var pārņemt satraukums. Lielāku satraukumu var izjust ceļotāji, kuri nolēmuši atpūtu baudīt vienatnē. Lai ceļojums vienatnē aizritētu droši, ņemiet vērā šos septiņus padomus!
Lai arī vasaras brīvlaiks daudzās ģimenēs ar bērniem ir ļoti gaidīts, nenoliedzami, lielāka brīvība skolēnu ikdienā palielina arī potenciālo negadījumu risku. Kā liecina apdrošināšanas sabiedrības "Balta" statistika, šajā laikā strauji pieaug apdrošināšanas atlīdzību pieteikumu skaits par traumām, kas gūtas kā mājās, tā ārpus tām.
Vai var izcept kūku vienlaicīgi nesasmērējot cepamtrauku? Izrādās, ka var! Atliek vien veikt pāris darbības un jums nebūs jāraizējas par veidnes mazgāšanu!
Var šķist, ka pirms ēst gatavošanas nepieciešams nomazgāt it visus pārtikas produktus, lai tie būtu tīri un droši ēšanai. Tomēr tā nebūt nav! Speciālisti nosauc piecus pārtikas produktus, kurus nav ieteicams mazgāt pirms to gatavošanas, jo šāds process var izraisīt baktēriju izplatīšanos un citas nevēlamas lietas.
Līdz ar gaisa temperatūras paaugstināšanos, arvien vairāk iedzīvotāji steidz uzlabot un labiekārtot savas piemājas teritorijas. Lai aktīvā dārza sezona noritētu bez savainojumiem un liekām raizēm, Gjensidige Latvija sagatavojusi vērtīgus padomus, kas palīdzēs parūpēties par drošību un veselību darbojoties dārzā.
Ikvienam reiz ir sanācis piededzināt katlā esošo saturu. Kā zināms, tad visbiežāk katlu atkal padarīt tīru ir visai grūti. Nākamreiz, atgadoties šādai situācijai, pielietojiet šo pavisam vienkāršo triku.
Kā atšķirt alerģijas simptomus no saaukstēšanās un kā piemeklēt piemērotāko ārstēšanas veidu, skaidro alergoloģe Signe Puriņa un farmaceite Ilze Priedniece.
Sertificēta uztura speciāliste Olga Ļubina iesaka gardu un veselīgu banāna ar avokado un kakao deserta recepti. Receptē minētās sastāvdaļas paredzētas četru porciju pagatavošanai.
