6 higiēnas kļūdas, kuras pieļaujam katru dienu, kaitējot veselībai

© Pexels

3.lapa

Pexels

3. Tualetes poda ūdens pogu spiešana ar pirksta galu

Portāls "Prevention" atklāj, ka tualete, iespējams, ir baktērijām bagātākā vieta mājās. Pat 90 minūtes pēc tam kad ir nolaists ūdens, pilieni ar baktērijām vēl joprojām ir visapkārt. Tualetes podiem, kuriem ir poga ūdens nolaišanai, centies to nespiest ar pirksta galu, bet gan ieloki pirkstu un dari to ar pirksta daļas ārpusi. Tādejādi pirms roku mazgāšanas, ja kaut kam pieskarisies, neizplatīsi baktērijas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.