7 ieradumi, kuri jāpārtrauc aukstā laikā, lai nesaaukstētos

© Pexels

6.lapa

Pexels

6. Salšana

Kad ārā ir auksts, ātra ieskriešana telpās, piemēram, veikalā vai kafejnīcā ir ļoti laba ideja, lai sasildītos. Nesāc vienkārši kustēties ātrāk, ja jau esi nosalis.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!