Gurķus labāk ēst ar visu mizu, jo tajā ir daudz šķiedrvielu. Protams, ja nav informācijas par gurķu izcelsmi un nav iespējams tos ļoti kārtīgi nomazgāt, labāk gurķus ir mizot.
Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
