menu
search
login

6 ēdieni, kas patiesībā liks just lielāku izsalkumu

Baiba Puriņa schedule10.jūl 2020
© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Siers

Bērnībā pienā esošs proteīns mums tikai palielināja kāri pēc tā. Arī sieram ir līdzīgs efekts.

Laba alternatīva būs biezpiens, kurā ir daudz proteīnu, kas liek mums ātrāk sajust sātu, kamēr tajā ir mazāk kaloriju. Līdzīgu efektu var gūt arī ēdot olas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc tieksme pēc ēdiena nav ienaidnieks
Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?
6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību
Kādus ēdienus valsts svētkos cilvēki visbiežāk pasūta uz mājām

Atceries, kas notika...?

2023.gads
4 padomi, kā grieztos ziedus ilgāk saglabāt svaigus
2021.gads
9 ikdienišķi paradumi, no kuriem ārsti iesaka izvairīties
2022.gads
5 psihoterapeita padomi, kā cīnīties ar sezonālo depresiju
2021.gads
Kā atbrīvoties no pelējuma uz sienas?
2022.gads
Triks, kā atvērt cieši noslēgtas burciņas, nesabojājot vāciņu
2023.gads
Interesants fakts par avokado

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni

Veselība

4 biežākie diabēta ierosinātāji
Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu
12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi
7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

Svarīgākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
7:39
Viļņā Lietuvā šorīt no rīta notikusi aviokatastrofa, ziņo medijs CNN. Viļņas mērs Valds Benkunsks izsludinājis galvaspilsētā ārkārtējo situāciju.
Aviokatastrofa Viļņā: Publiskots audio ieraksts mirkli pirms katastrofas
13:15
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni
11:00
Par pērnā gada traģisko avāriju Torņakalnā sirmgalvis sēdēs cietumā
16:42
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
11:42

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni
Latvija pietuvojusies kritiskai robežai: valsts parāds būtiski pārsniedz valsts gada budžetu