7 veidi, kā spilvens var kaitēt mūsu veselībai

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Var radīt alerģiju

Ja ir grūtības gulēt, asaro acis un ir galvassāpes vai dienas laikā šķaudi un jūties noguris, iespējams, jāpievērš uzmanība savam spilvenam.

To vajadzētu regulāri mazgāt, lai izvairītos no alerģijas rašanās. Iemesls tam ir putekļu ērcītes, no kurām daudziem cilvēkiem ir alerģija.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais