8 ikdienas ieradumi, kas grauj mūsu veselību

© pexels.com

8.lapa

pexels.com

8. Aizsargkrēma nelietošana sauļošanās laikā

Daudzi nelieto aizsarglīdzekli no saules katru dienu. Ārsti par to ceļ truaksmi - pēdējos gados ādas vēzis tiek diagnosticēts biežāk nekā citi vēža veidi. Ja šie dati nepārsteidz, iespējams, pārliecinās kosmetologu dati - 80% grumbu uz ādas rodas saules iedarbības rezultātā.

Ņemot vērā kvalitatīvo losjonu un krēmu pieejamību, ir nepiedodami atstāt novārtā šo procedūru.

Avots

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.