7 pārsteidzoši pārtikas produkti, kuri uzlabos ādas veselību

© pexels.com

Kad tad, ja ne vasarā ir lieliska iespēja dabīgi parūpēties par savas ādas veselību? Šie produkti būs lieliski palīgi, jo manāmi atjaunos ādu ar acīmredzamu rezultātu.

pexels.com

1. Tomāti

Dabīgā maska, kas izgatavota no tomātu šķēlītēm, var darīt brīnumus nogurušai, blāvai un stresam pakļautai ādai.

Reizi nedēļā 20 minūtes uz sejas paturi svaigas tomātu šķēles, lai atgūtu maigu, mitrinātu ādu. Lai uzlabotu ādas toni, izgatavo dabīgu masku, izmantojot tomātu mīkstumu un olīveļļu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais