8 produkti, kas var palīdzēt atbrīvoties no galvassāpēm

© pexels.com

7.lapa

pixabay

6. Kvinoja

Papildus visiem citiem ieguvumiem veselībai no kvinojas, tā palīdz arī novērst migrēnas. Kvinoja satur riboflavīnu, magniju un dzelzi, kas novērš galvassāpes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.