menu
search
login

7 ēdieni, kas var kaitēt veselībai, ja tos ēd nepareizajā laikā

Baiba Puriņa schedule21.aug 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Pienu nedzer no rīta

Daži cilvēki jau kopš bērnības ir pieraduši sākt dienu ar glāzi piena, taču pieaugušajiem šis ieradums kaitē. Pienu ir grūti sagremot, tāpēc, to dzerot no rīta un kombinējot ar citiem ēdieniem, var rasties grēmas un sāpes kuņģī.

Vakars ir labākais laiks, kad izdzert glāzi silta piena. Tas palīdz nomierināt organismu un veicina labu miegu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?
Vitamīnus var "ieelpot"
6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

Atceries, kas notika...?

2023.gads
4 padomi, kā grieztos ziedus ilgāk saglabāt svaigus
2021.gads
Kā atbrīvoties no pelējuma uz sienas?
2023.gads
Interesants fakts par avokado
2022.gads
5 psihoterapeita padomi, kā cīnīties ar sezonālo depresiju
2022.gads
Triks, kā atvērt cieši noslēgtas burciņas, nesabojājot vāciņu
2021.gads
9 ikdienišķi paradumi, no kuriem ārsti iesaka izvairīties

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 13.15]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
Latvija pietuvojusies kritiskai robežai: valsts parāds būtiski pārsniedz valsts gada budžetu

Veselība

4 biežākie diabēta ierosinātāji
Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu
12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi
7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma
6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

Svarīgākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 13.15]
7:39
Viļņā Lietuvā šorīt no rīta notikusi aviokatastrofa, ziņo medijs CNN. Viļņas mērs Valds Benkunsks izsludinājis galvaspilsētā ārkārtējo situāciju.
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni
11:00
Latvija trešā Eiropā ar kaķiem mājsaimniecībās – kāds tam skaidrojums?
8:00
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
7:00
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
11:42

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 13.15]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
Latvija pietuvojusies kritiskai robežai: valsts parāds būtiski pārsniedz valsts gada budžetu
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni