6 veselīgas alternatīvas, ar ko aizstāt sāli

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Dilles

Svaigas dilles ir aromātiska sāls alternatīva.

Dilles ir īpaši labs sāls aizstājējs ēdienos ar zivīm, kartupeļiem un gurķiem. Tās var izmantot kā galveno garšvielu kartupeļiem, pievienot citrona vai laima sulai zivju ēdienos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.