menu
search
login

5 pazīmes un simptomi, kas liecina par omega-3 deficītu

Baiba Puriņa schedule25.jan 2021
© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Locītavu sāpes un stīvums

Ja novēro locītavu sāpju pastiprināšanos vai līdzīgus artrīta simptomus, iespējams, omega-3 līmenis organismā ir zems un nepieciešams uzņemt uztura bagātinātājus. Ir pazīmes, ka omega-3 taukskābju uzņemšana palīdz mazināt locītavu sāpes un stīvumu,tomēr ir jāveic vairāk pētījumu, lai pilnībā apstiprinātu šos secinājumus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām
Īpaši bīstams: kurš dzēriens var izraisīt pēkšņu sirdsdarbības apstāšanos?
7 interesantas lietas, kas notiek ķermenī skūpstoties
Zinātnieki aicina izslēgt no uztura vienu produktu, lai dzīvotu garāku mūžu

Atceries, kas notika...?

2023.gads
6 veselīgi augļi, kas var palīdzēt tikt vaļā no liekā svara
2022.gads
8 interesanti produkti, kuri spēj uzlabot sliktu garastāvokli
2024.gads
Interesanti fakti par bērzu sulām
2024.gads
6 ikdienišķi pārtikas produkti, kurus ir iespējams pavisam viegli pārdozēt
2023.gads
Raibas un krāsainas! Ideja Lieldienu olu krāsošanai
2022.gads
RECEPTE: Bezē kūciņas ar tumšo šokolādi

Lasītākais

Asiņainais biznesa plāns: Krievijā izstrādāta shēma, kā gūt peļņu no karā kritušajiem karavīriem
ASV nevēlas Krievijas kara noziegumu izmeklēšanu – vai tas nozīmē to attaisnošanu?
Krievijas armijā iesauks pēc Putina brāļameitas metodes, veselības stāvoklis nebūs svarīgs 6
Negaidīts Putina paziņojums saistībā ar Trampa plāniem ieņemt Grenlandi
6 zodiaka zīmes, kurām patīk būt vienatnē

Veselība

8 populāri mīti par asins ziedošanu
Ziedojot asinis, katrs donors tikai pusstundas laikā var palīdzēt trīs cilvēkiem. Asinis ir neaizstājamas, tāpēc pacientu liktenis ir tiešā veidā atkarīgs no donoru atsaucības. Valsts asinsdonoru centra (VADC) dati liecina, ka vien nepilni 4% Latvijas iedzīvotāju ir pastāvīgie donori - visbiežāk no ziedošanas attur neziņa un bailes par procesu. Kādi ir visbiežāk sastopamie mīti par asins ziedošanu?
5 kļūdas, kuras nepieļaut, lietojot mutes skalojamo līdzekli
7 faktori, kas liek ādai priekšlaicīgi novecot
13 pārtikas produkti, kuri palīdz ātrāk augt matiem
Saindējāties ar pārtiku? Palīgā nāks šis superdārzenis

Svarīgākais

ASV nevēlas Krievijas kara noziegumu izmeklēšanu – vai tas nozīmē to attaisnošanu?
6:00
ASV paziņojums par distancēšanos no Krievijas paveikto kara noziegumu izmeklēšanas raisa apjukumu demokrātijas citadeli cienošo cilvēku prātos. Kā tad tā – vai tad nākamais solis būs šo noziegumu attaisnošana, bet aiznākamais – vainas uzvelšana Ukrainai par kara izraisīšanu un posta nodarīšanu?
Krievijas armijā iesauks pēc Putina brāļameitas metodes, veselības stāvoklis nebūs svarīgs 6
7:00
Kas notiks ar Ukrainas bēgļiem Eiropā pēc kara beigām? 3
7:45
Asiņainais biznesa plāns: Krievijā izstrādāta shēma, kā gūt peļņu no karā kritušajiem karavīriem
7:30
6 zodiaka zīmes, kurām patīk būt vienatnē
8:03

Lasītākais

Asiņainais biznesa plāns: Krievijā izstrādāta shēma, kā gūt peļņu no karā kritušajiem karavīriem
ASV nevēlas Krievijas kara noziegumu izmeklēšanu – vai tas nozīmē to attaisnošanu?
Krievijas armijā iesauks pēc Putina brāļameitas metodes, veselības stāvoklis nebūs svarīgs 6
Negaidīts Putina paziņojums saistībā ar Trampa plāniem ieņemt Grenlandi
6 zodiaka zīmes, kurām patīk būt vienatnē
Produkti, ko nav ieteicams ēst kopā ar maizi