5 pazīmes un simptomi, kas liecina par omega-3 deficītu

Baiba Puriņa schedule25.jan 2021

4.lapa

pexels.com

4. Locītavu sāpes un stīvums

Ja novēro locītavu sāpju pastiprināšanos vai līdzīgus artrīta simptomus, iespējams, omega-3 līmenis organismā ir zems un nepieciešams uzņemt uztura bagātinātājus. Ir pazīmes, ka omega-3 taukskābju uzņemšana palīdz mazināt locītavu sāpes un stīvumu,tomēr ir jāveic vairāk pētījumu, lai pilnībā apstiprinātu šos secinājumus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes

Pirmais, no kā sieviete visātrāk noveco

Atceries, kas notika...?

2023.gads

3 veselīga uztura padomi ražas laikā

2021.gads

8 vienkārši padomi, kā rudenī nesaslimt

2022.gads

Lai top gaisma! Ideja, kā izveidot unikālu virtuves lampu 1

2022.gads

10 biežākās kļūdas, kuras pieļaujam tīrot zobus

Veselība

Svarīgākais

Dīvains brauciens ar vilcienu Tallina–Rīga–Viļņa

7:00

Masu medijos laiku pa laikam parādās ziņas par “Rail Baltica” – tas ir Baltijas valstu simtgades projekts, kas būtiski un pozitīvi ietekmēs transporta pieejamību, tūrismu, ekonomiku un kopējo drošību. Daudzi ar nepacietību gaida šo iespēju. Igaunijas medijs “Postimees” atgādina, ka visās Baltijas valstīs dzelzceļi darbojas un jau šobrīd ar to palīdzību ir iespējams apmeklēt trīs Baltijas valstu galvaspilsētas.

Ukrainas kara 942. diena. Jaunākā informācija [papildināts 09:13]

Aktrise Dārta Daneviča: Teātra līmenis Latvijā ir augstāks nekā daudzviet Eiropā

Melnā, melnā Rīgā melns jaunais teātris

Kārtība it visā: kārtīgākie vīrieši pēc zodiaka zīmēm