7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

Anete Ošleja schedule22.jan 2021

6.lapa

pexels.com

6. Sarkainais vīns

Pētījumi liecina, ka sarkanā vīna baudīšana var samazināt muguras sāpes. Sarkanās vīnogas satur resveratrolu, kas var palīdzēt samazināt muguras diska pietūkumu, tādējadi samazinot sāpes. Tomēr pateicoties tā iespējamajām labajām īpašībām, nevajag pārspīlēt ar daudzumiem. Sievietēm ieteicama viena vīna glāze, vīriešiem - divas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu

4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

5 neveselīgākie sarkanas krāsas pārtikas produkti

Atceries, kas notika...?

2021.gads

8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1

2022.gads

Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs

2022.gads

7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1

2023.gads

Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem

2023.gads

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

2021.gads

RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

7 produkti, kas palīdzēs ātri cīnīties ar sāpēm

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais