Teju ikvienam cilvēkam ir tendence ik pa laikam pārēsties. Tas nav nekas labs, bet arī nav nekas traģisks. Ja laiku pa laikam sanāk pārēsties, tas nenozīmē to, ka jums ir ēšanas traucējumi. Taču, ja regulāri pārēdaties, tad tā jau ir problēma.
Parasta pārēšanās no kompulsīvajiem ēšanas traucējumiem atšķiras ar to, ka tas ir nopietns stāvoklis, kam raksturīga atkārtota un nekontrolējama pārēšanās.
Cilvēkiem ar kompulsīvajiem ēšanas traucējumiem bieži rodas sajūta, ka viņi zaudē kontroli pār ēšanu, pārēdas pat tad, ja viņi fiziski jūtas paēduši. Bieži vien pārmērīga ēšana ir veids, kā tikt galā ar stresu un trauksmi. Cilvēki, kas cieš no ēšanas traucējumiem, uzskata, ka pārtika spēj viņus nomierināt.
Pazīmes, kas liecina par kompulsīvajiem ēšanas traucējumiem:
Kompulsīvo ēšanas traucējumu ietekme uz veselību:
*Raksti Lifehacks.lv ir paredzēti tikai informatīviem un izglītības mērķiem, tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja jums rodas jautājumi par veselības stāvokli.
