Uztura speciāliste iesaka atspirdzinoša un slāpju remdējoša dzēriena recepti

LifeHacks.lv schedule17.sep 2023

Uztura speciāliste Liene Sondore iesaka dažādot savu ēdienkarti ar veselīgām ogu receptēm. Veldzē slāpes ar šo gardo dzērienu!

Krāsainais dzēriens ir efektīvs palīgs ieteicamā ūdens daudzuma uzņemšanai.

Sastāvdaļas: sauja ogu pēc izvēles, pāris piparmētras zariņu, viens laims vai citrons, ledus un ūdens.

Pagatavošanas gaita:

Glāzē vai ūdens krūzē liek pāris laima šķēlītes un svaigas piparmētras lapiņas, nedaudz saspaida.
Pievieno ogas, pielej ūdeni un liek klāt ledu pēc izvēles.

Saistītās ziņas

Ideja brīvdienu brokastīm! Saldās spinātu pankūkas

Recepte: bumbieru pīrāgs

Recepte: kabači, kas garšos pēc ananasiem

Ideja, ko iesākt ar ābolu miziņām

Atceries, kas notika...?

2021.gads

8 vienkārši padomi, kā rudenī nesaslimt

2022.gads

10 biežākās kļūdas, kuras pieļaujam tīrot zobus

2022.gads

Lai top gaisma! Ideja, kā izveidot unikālu virtuves lampu 1

2023.gads

3 veselīga uztura padomi ražas laikā

Virtuvē

Vai ķiplokus drīkst sasaldēt?

Lai paildzinātu produktu mūžu un salgabātu tos svaigus, cilvēki mēdz sasladēt visu ko. Sākot no dārza ogām un augļiem, beidzot jau ar pagatavotām maltītēm. Ir produkti, kuru sasaldēšana liekas pašsaprotama un nerada jautājumus, bet citu produktu sasaldēšana var radīt mulsumu. Kā jums liekas, vai ķiplokus ir ieteicams saldēt?

Ideja brīvdienu brokastīm! Saldās spinātu pankūkas

Recepte: bumbieru pīrāgs

Recepte: kabači, kas garšos pēc ananasiem

Ideja, ko iesākt ar ābolu miziņām

Svarīgākais

Dmitrijs Savins: Daļai krievu tā ir principiāla politiskā nostāja – nerunāt latviski

Vakar, 6:00

“Dzīvoju Latvijā jau vairāk nekā deviņus gadus,” teic rakstnieks, publicists un vēsturnieks Dmitrijs Savins, kura dzimtene ir Krievija, Aizbaikāls, pilsēta Čita. “Pirms tam nekad nebiju domājis, ka kļūšu par emigrantu. Bet mēs visi zinām, kāda ir situācija mūsdienu Krievijā. Tāpēc mana aizbraukšana bija loģisks rezultāts manam politiskajam darbam Krievijā. Man Krievijā bija tikai divi varianti: cietums vai emigrācija.” Intervija ar Dmitriju notiek latviski.

Ukrainas kara 942. diena. Jaunākā informācija

Ukrainas kara 941. diena. Jaunākā informācija [papildināts 20:29]

Māte izņem no slimnīcas ar difteriju saslimušos bērnus; policija aiztur vecākus