RECEPTE: Izcili gardas brokastis steidzīgam rītam
Kurš gan no mums kaut reizi darba dienu rītā nav vēlējies baudīt patiesi gardas un vienkārši pagatavojamas brokastis. "Rimi gardēžiem" dalījušies ar pavisam vienkāršu recepti brokastīm, kuras paspēsi pagatavot pat rītā, kad ļoti steigsies.
SASTĀVDAĻAS:
- Musli pārslas- 4 ēdamkarotes
- Kanēlis 1 tējkarote
- Jogurts bez garšas - 350 g
- Mellenes - 4 ēdamkarotes
- Avenes 2 ēdamkarotes
- Medus - 2 tējkarotes
PAGATAVOŠANA:
Musli pārslas sajauc ar kanēli un liec brokastu trauciņos. Citu dienu vari variēt ar garšām, pievienot, kakao, piparkūku garšvielu maisījumu, putekšsņus vai citas garšvielas. Pārlej ar jogurtu, pieber svaigās ogas un visam pa virsu pārlej medu. Lai visiem gards, veselīgs un enerģijas pilns rīts.
AVOTS: gardezi.lv
Komentēt