Māja

Zinātnieki no Sibīrijas Valsts medicīnas universitātes ieteica iedzīvotājiem pamainīt populārākā Ziemassvētku un Jaungada nakts ēdiena recepti.

Klāt jau tas laiks, kad daudzviet sākusies Ziemassvētku un gadumijas svinēšana, bet vienlaikus tas nozīmē arī ēšanas maratonu.

Viens no izplatītākajiem simptomiem, zem kura var slēpties daudzi iemesli, ir galvassāpes. Kāpēc sāp galva? Kādi veselības traucējumi tās izraisa? Cik ilgi var lietot pretsāpju medikamentus, un kurā brīdī tomēr jāmeklē daktera palīdzība?

Ikvienam vīrietim ir nācies gaidīt savu dāmu veikalā vai pie tā. Tuvojoties Ziemassvētku dāvanu pirkšanas blīkšķim, sagatavoti padomi, kā vīriešiem lietderīgi izmantot savu laiku, kamēr viņu daiļavas iepērkas.

Ūdenskrituma vai kalnu ainavas notveršana bildē tā, lai tā radītu klātesamības sajūtu, ir viens no lielākajiem fotogrāfu izaicinājumiem. Labā ziņa – dabasskatu tveršanai obligāti nav nepieciešams profesionāls foto aprīkojums – to apstiprina Samsung kopā ar fotogrāfu Andri Barbanu, kurš, iemūžinot Fēru salas ar viedtālruni, nodemonstrē un pastāsta, kā spilgtus kadrus uzņemt arī pelēkajā laikā.

Ne tikai praktiskas, bet arī iepriecinošas – tā var raksturot ikdienā lietojamas un pārdomātas dāvanas. "Samsung" apkopoja idejas dāvanām, ko šogad pasniegt tiem cilvēkiem, kam rokās vienmēr telefons – īstiem mobilo tehnoloģiju faniem – lai šo telefonu iespējas padarītu plašākās vai atgādinātu dāvinātāju šķietami sīkos ikdienas darbos un notikumos.

Cilvēka elpošanas orgānu sistēma atrodas nepārtrauktā mijiedarbībā ar vidi, tādēļ to stipri ietekmē klimatiskie apstākļi. Vēsā, mitrā un vējainā laikā elpceļu vīrusi jūtas labāk nekā cilvēki, kuri turklāt neviļus paši palīdz vīrusiem izplatīties, dzīvojot, strādājot un mācoties vienkopus lielākos kolektīvos. Rezultāts bieži vien ir akūtas augšējo elpceļu infekcijas, akūts bronhīts un pneimonija, bet tiem, kuriem īpaši nelaimējas, attīstās bronhiālā astma un hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), kas jau prasa pastāvīgu ārstēšanu speciālistu vadībā.

15.–21.12.2017.

Laikā, kad līdz gada sirsnīgākajiem svētkiem Ziemassvētkiem atlikusi vien nedaudz vairāk nekā nedēļa, ir vērts ieskatīties recepšu krājumos, lai pagatavotu gardu svētku maltīti.

Kad ār­a auk­stums kniebj de­gu­nā un stin­dzi­na pirk­stu ga­lus, kad drēg­nums lien aiz ap­kak­les un sald­ē, sil­tu­mā tie­kot, tā vien gri­bas pa­ņemt ro­kās kar­sta dzē­rie­na glā­zi, ne­stei­dzī­gi mal­kot un do­māt par va­sa­ru. Mie­su un ga­ru sil­do­ši dzē­rie­ni auk­stam lai­kam pie­stāv.

Ir latviešiem tas teiciens par pagali, kas pavisam viena nemaz nedeg. Arī no astroloģijas skatpunkta attiecībās daudz kas atkarīgs gan no tā, kā katrs cilvēks iekārtots kā personība, gan no tā, kāda ir partneru savstarpējā mijiedarbība

Vislabākais vēlējums: lai par jauku svētku ieskaņu kļūst iecerēšana un gatavošanās tiem, lai izdodas iztikt bez stresa, ģimenes pulcēšanos rīkojot, dāvanas gādājot un, protams, svētku mielastu rūpējot.

Iegūt brīdi prieka un atbalstīt rokdarbniekus var Ogres pensionāru Ziemassvētku tirdziņā līdz 16. decembrim. Meistaru darbu klāstā ir arī pensionētās ekonomistes Ināras Kurpnieces (70) veikums.

Kas ir celulīts? Kāpēc tas rodas? Kāpēc tas nesaudzē teju nevienu – ne pavisam jaunas meitenes, ne sievietes, pat ne vīriešus? Vai pret to var cīnīties ar pretcelulīta krēmiem? Vai tie ir iedarbīgi? Kādi tie ir, un kā zināt, kurš ir īstais? Atbildes uz šiem mūžīgajiem jautājumiem sniedz Veselības centra 4 Skaistuma klīnikas 4. Dimensija kosmētiķe un ķermeņa estētikas speciāliste Anda Gaile.

Tuvojoties Ziemassvētkiem, nolēmām ielūkoties Ginesa rekordu grāmatā un pāris citos līdzīgos izdevumos, lai noskaidrotu, kādi sasniegumi tur minēti saistībā ar šiem svētkiem, un izrādījās, ka rekordu netrūkst – gan nopietnu, gan nenopietnu.

Ziemassvētku eglīte ir vissvarīgākais un skaistākais svētku elements, tāpēc LMT Viedtelevīzija piedāvā praktisku video pamācību – kur meklēt eglīti, kur un kā to drīkst nocirst un ieteikumus, lai eglīte saglabātu krāšņumu visu svētku laiku.

Latvijas iedzīvotāji svētku brīvdienu ceļojumiem ir gatavi tērēt septīto daļu no mājsaimniecības ikmēneša ienākumiem jeb 14,4%, un to laikā lielākā daļa aptaujāto norēķinus plāno veikt ar karti, nevis skaidru naudu, liecina šī gada Ferratum Ziemassvētku barometra rezultāti.

Kā izrādās, adventes vainagus Latvijas iedzīvotāji darina ne tikai sev, bet arī citiem. Latvijā darinātie adventes simboli ceļo pat uz ASV un Jaunzēlandi.

«Ada taču ar divām adatām, tās pārējās tur tikai mētājas,» atsmaida pensionētā sākumklašu skolotāja Ināra Klipsone (83), kad, pārcilājot viņas radītos cimdus un zeķes, kārtējo reizi pārvaicāju, vai arī šis cimds vai zeķe adīta nevis ar piecām, bet divām adatām. Iepriecināt tuviniekus, atbalstīt rokdarbniekus un iegādāties arī Ināras kundzes darinājumus var senioru Ziemassvētku tirdziņā Ogres kultūras centrā no 11. līdz 16. decembrim.

Vīrieši savā skaistumkopšanā nav gatavi ieguldīt daudz laika, viņiem arī nav nepieciešams piecu pakāpju sejas pīlings un septiņi dažādi krēmi. Un tomēr āda ir jākopj, tāpēc pats svarīgākais ir atrast pāris lielisku produktu un zināt, kā tos pareizi izmantot.

Gada nogale ir skaistu svinību laiks, kurā, protams, neizpaliek arī bagātīgi klāti galdi. Diemžēl tie nes līdzi arī pārēšanās sajūtu un pat liekus uzkrātus kilogramus. Lai mielojoties nenodarītu sev pāri, ājurvēdā iesaka vienu galveno likumu: ēdienreizē nepatērēt vairāk par to daudzumu, ko var izvietot uz kopā saliktām plaukstām. Turklāt būtu labi, ja mēs, sēžoties pie galda, baudītu tos produktus, kas nāk par labu katra ķermeņa konstitūcijai jeb došai, proti, vatai, kaphai vai pitai.

Lietainais, vēsais un drēgnais laiks piedāvā ne tikai iesnas, klepu un dažādas elpceļu vīrusu infekcijas. Ja gadās izmirkt lietū, staigāt slapjām kājām un kaut uz brīdi nosalt, var apsaldēt arī urīnpūsli, un sekas tam var būt jūtamas uzreiz, un tās ir ļoti nepatīkamas.