VESELĪBA: Atslodzes diena ar svaigiem gurķiem

© F64

Ideja atslodzes dienai.

8.00 – kokteilis ar gurķi, piparmētru

11.00 – svaigu gurķu un burkānu salāti

13.00 – vārīti rīsi, vārīta vistas fileja un gurķu un tomātu salāti

16.00 – ābolu un svaigu gurķu salāti

19.00 – salāti ar fetas sieru un piparmētru

21.00 –  citronmelisas tēja                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Veselība

Būt aktīvam ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt savas veselības labā. Un nekad nav par vēlu sākt. Aktīvam darbam vai aktīvai darbībai, ja vēl neesat sācis būt aktīvs, tad ziniet, ka ir noteiktas priekšrocības, kas var:

Svarīgākais