VESELĪBA: Atslodzes diena ar ogām

Atslodzes diena ir atpūta gremošanas traktam. Ideja vienai šādai dienai.

8.00 – biezpiens ar ogām

11.00 – ogu ķīselis vai kokteilis

13.00 – tvaicēti ziedkāposti ar zivi

16.00 – ogu ķīselis ar rīsu putru

19.00 – svaigas ogas ar netreknu jogurtu

21.00 – augļu tēja.