Augļi ir bagāti ar uzturvielām, kuras visbiežāk tiek lietotas pārāk maz, piemēram kāliju, C vitamīnu, folijskābe un šķiedrvielas. Ikdienas augļu devas izlaišana novedot pie 7,5% uztura izraisīto sirds saslimšanu nāvēm.
Aizvadītajā nedēļā gripas izplatība Latvijā saglabājusies zema un mazinājies arī Covid-19 inficēto skaits, tomēr slimība arvien prasa upurus, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) apkopotie dati.
Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Ukrainas karā 2024. gada 28. novembrī. Ukraina jau trešo gadu varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.