Magnētisko vētru prognozes maijā

© Foto: Depositphotos

Nosaukti bīstamākie datumi pret laikapstākļiem jutīgiem cilvēkiem. Zinātnieki pastāvīgi uzrauga Sauli un brīdina par lielās zvaigznes augsto aktivitāti.

Uzliesmojumu dienās uz Saules var rasties ģeomagnētiskas vētras, kas ir bīstamas pret laikapstākļiem jutīgiem cilvēkiem un sakaru sistēmu darbībai.

Kas ir magnētiskā vētra?

Foto: Dmitrijs Suļžics/MN

Magnētiskās vētras ir Zemes magnētiskā lauka traucējumi, ko izraisa saules uzliesmojumi. Šādas svārstības var negatīvi ietekmēt sakaru sistēmu darbību, kā arī cilvēka veselību. Pat neliela aktivitātes palielināšanās var ietekmēt labsajūtu.

Kad maijā gaidāmas magnētiskās vētras?

Ģeomagnētiskās vētras maijā pārsvarā būs vājas, bet ilgstošas. No laikapstākļiem atkarīgiem cilvēkiem mēnesis sākās ar sarežģītu periodu. Mēneša otrajā pusē Saule atkal uzrādīs augstu aktivitāti no 22. līdz 25. maijam. Sākumā vētras spēks būs vājš, bet 25. maijā tiek prognozēta spēcīga magnētiskā vētra ar 6 baļļu jaudu.

Foto: Dmitrijs Suļžics/MN

Naktī uz 11. maiju arī Latvijā bija spēcīgākā ģeomagnētiskā vētra pēdējos gados, kas ļāva skatīt ziemeļblāzmu visā Latvijā. Astronoms Ilgonis Vilks tviterī norādīja, ka liela Saules plankumu grupa radījusi virkni izvirdumu, kas nāk Zemes virzienā.

Pēdējais saules enerģijas uzliesmojums maijā gaidāms 28. un 29. maijā. Ir svarīgi piebilst, ka prognoze tik ilgam periodam ir neprecīza un laika gaitā var mainīties.

Magnētisko vētru ietekme uz veselību

Zinātniekiem nav tiešas atbildes uz jautājumu, kā magnētiskās vētras ietekmē cilvēkus. Daži pētījumi liecina, ka palielināta saules aktivitāte ietekmē cilvēkus tikai lielā augstumā, piemēram, pilotus un astronautus.

Citi eksperimenti ir atklājuši magnētisko vētru negatīvo ietekmi pat uz parastiem cilvēkiem, kuri uzskata sevi par jutīgiem pret laikapstākļiem. Visjutīgākie pret saules svārstībām ir gados vecāki cilvēki un grūtnieces.

Foto: Dmitrijs Suļžics/MN

Kādi ir simptomi magnētisko vētru laikā?

Magnētiskās vētras simptomi cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret laikapstākļiem, var būt šādi:

  • galvassāpes;
  • slikta dūša;
  • reibonis;
  • sāpes vēderā;
  • sāpes locītavās un muskuļos;
  • augsts asinsspiediens;
  • siltums;
  • bezmiegs;
  • aizkaitināmība;
  • hronisku slimību saasināšanās.

Tomēr nevajadzētu pārāk satraukties par magnētiskajām vētrām. Lielākā daļa cilvēku šo periodu iztur salīdzinoši viegli un bez nopietnām slimībām.

Kā pasargāt sevi no magnētiskajām vētrām?

Foto: Dmitrijs Suļžics/MN

Lai magnētiskās vētras nesabojātu labsajūtu, augstas saules aktivitātes periodos ievērojiet veselīgu dzīvesveidu. Šie noteikumi palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus:

  • Centieties no izslēgt stresa avotus un neiesaistieties konfliktos.
  • Ēdiet mazāk ceptu, pikantu, miltu un treknu pārtiku. Tā vietā palieliniet zaļumu, dārzeņu, zivju un riekstu daudzumu uzturā.
  • Dzeriet vairāk ūdens - vismaz 1,5 litrus dienā.
  • Ejiet vairāk, nevis brauciet ar sabiedrisko transportu. Vingrojiet, veiciet vingrinājumus.
  • Regulāri vēdiniet istabu, īpaši pirms gulētiešanas.
  • Atteikties no kafijas, alkohola, enerģijas dzērieniem, mazāk smēķēt cigaretes.
  • Ejiet kontrastdušā.
  • Ejiet gulēt katru vakaru vienā un tajā pašā laikā. 2 stundas pirms gulētiešanas neskatieties televizoru, datoru vai tālruņa ekrānā.

Ja veselība ir ievērojami pasliktinājusies, ir jāapmeklē ārsts.

Svarīgākais