6 iemesli, kāpēc kafija būtu jādzer ikvienam

Anete Ošleja schedule6.nov 2020

4.lapa

pexels.com

4. Kafija paaugstina enerģijas līmeni asinīs

Kafija palīdz mums justies možākiem ne tikai saspringtas darba dienas laikā, bet tas ir arī labs dzēriens, lai palielinātu enerģijas apjomu pirms sportiskām aktivitātēm. Kafija sportistiem palīdz trenēties cītīgāk un smagāk, izdzerot vienu krūzīti kafijas, tā uzlabo darba, fizisko aktivitāšu veiktspēju par 12%.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc kafijai jāpievieno lauru lapa? Šāds dzēriens dara brīnumus

Vēlaties stiprāku kafiju? Lūk, kā to pareizi pagatavot

Kā nevajadzētu pagatavot kafiju; ieteikumi veselīgai kafijai

Kāpēc kafiju nevajag sildīt mikroviļņu krāsnī

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Kā izvēlēties grīdas flīzes?

2024.gads

Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni

2023.gads

5 veselīgākie fermentētie produkti

2022.gads

5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1

2022.gads

4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru

2023.gads

Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks

2024.gads

4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī

10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā

11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

6 iemesli, kāpēc kafija būtu jādzer ikvienam

4. Kafija paaugstina enerģijas līmeni asinīs

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais