8 dārzeņi, kuros ir vairāk C vitamīna nekā apelsīnos

© pexels.com

8.lapa

pixabay

8. Briseles kāposti

Tiem piemīt pretvēža īpašības un tajos ir 74.8 miligrami C vitamīna. Ja tev nepatīk to rūgtenā garša, tos saldākus var padarīt cepot.

Svarīgākais