Mellenes ir bagātas ar antioksidantiem. Pētījumi liecina, ka, regulāri ēdot mellenes, var uzlabot visu, sākot ar atmiņu un motoriku līdz asinsspiedienam un metabolismam.
Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
