7 produkti, kuru veselīgās īpašības mainās, kad tie ir pagatavoti

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Biešu sula mazina asinsspiedienu, vārītas bietes - vieglāk sagremot

Pētījumā tika pārbaudīts, kā 68 cilvēku asinsspiedienu ietekmē 250 mililitru biešu sulas izdzeršana katru dienu. Atklājās, ka tā ievērojami samazina asinsspiedienu. No otras puses - vārītas bietes ir vieglāk sagremot.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.