Dabas video skatīšanās darbojas kā pretsāpju līdzekļi - zinātnieku atklājums

© Pexels.com

Vērojot dabu, cilvēka sāpju sajūtas samazinās - šo negaidīto atklājumu veikusi pētnieku grupa no Ekseteras un Vīnes universitātēm, raksta “Independent”.

Zinātnieki veica eksperimentu ar nelielu 49 subjektu grupu. Viņiem tika rādīti video par dažāda veida vidēm un vienlaikus tika pakļauti nelieliem elektriskās strāvas triecieniem. Smadzeņu skenēšana šī eksperimenta laikā atklāja, ka sāpju sajūtas no elektriskās strāvas trieciena bija mazākas, kad ekrānā tika rādīti dabas ainavu attēli, nevis pilsētas ainavas vai biroja interjera attēli.

Pētnieki lēsa, ka šādu dabas video ietekme ir aptuveni uz pusi mazāka nekā parastie pretsāpju līdzekļi, tomēr, pēc pētījuma autoru domām, viņu rezultāti piedāvā daudzsološu potenciālu alternatīvu sāpju ārstēšanas stratēģiju izveidei.

unsplash.com

Eksperimenta dalībnieku subjektīvās sajūtas apstiprināja ierīču rādījumus - sāpju sajūtas patiešām bija mazākas, skatoties dabas ainas.

Pētījuma galvenais autors Makss Šteiningers, Vīnes universitātes doktorants, atzīmēja, ka dabas ainavu skatīšanās sāpju mazinošais efekts ir zināms jau sen, taču viņa pētījumi apstiprināja, ka tas nebija placebo efekts, bet gan patiesa ķermeņa fizioloģiska reakcija.

Pexels.com

Citiem vārdiem sakot, nevis cilvēki domā, ka jūt mazāk sāpju, bet gan smadzenes patiesībā mazāk reaģē uz sāpju signāliem.

Atklājumi arī uzsver veselīgas un funkcionējošas dabas vides aizsardzības nozīmi, un tiem vajadzētu mudināt cilvēkus pavadīt vairāk laika dabā.

Dzīvesstils

Daži pārtikas produkti ledusskapī faktiski var darboties kā dabas Ozempic. Zinātnieki ir pierādījuši šo faktu. Sezona “Tievē pirms vasaras” jau ir sākusies, un daudzi ir steigušies meklēt burvju tableti, kas bez liekas piepūles palīdzēs zaudēt liekos kilogramus.