Sākums

Izvēloties piemērotākos kopšanas līdzekļus savai sejas ādai, jāparūpējas, lai tā tiktu gan pienācīgi attīrīta, gan mitrināta, gan aizsargāta. Turklāt līdzekļu klāsts ir gana plašs. Kas ir hidroksiskābes, kā tās var palīdzēt tikt galā ar sejas ādas nepilnībām un kā tās pareizi lietot, stāsta dermatoloģe Elīza Sālījuma un farmaceite Liene Graudiņa. 

Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone aicina izmēģināt vegānisko banānmaizi.

Katrai ir sava gaume un lietas, kas patīk vai nepatīk. Tomēr reizumis daudzu sieviešu domas var sakrist atsevišķās lietās, kas saistāmas ar vīriešiem jeb savu otro pusīti. Izrādās, ka tieši šīs trīs lietas kaitina vairumam sieviešu viņu vīriešos.

Kas var būt gardāks par svaigi ceptu, siltu un mīkstu maizi? Šāda maize garšo izcili pat bez dažādām piedevām. Tomēr šādas maizes sagriešana šķēlītēs var nebūt nemaz tik vienkāršs darbs.

Zeķubikses mēdz ātri plīst un tāpēc tās bieži nepieciešams iegādāties no jauna. Ja tajās ir izveidojies caurums, tad nekas cits neatliek, kā vien tās mest laukā, ja nav vēlme tās šūt. Reizēm tās ne tikai saplīst, bet uz tām izveidojas plānas, saraustītas "līnijas", kas arī koptēlu it nemaz nepadara skaistāku.

Slavenais šefpavārs Gordons Remzijs sociālajos medijos dalījies ar savu perfekto pankūku recepti. Izmēģini arī tu!

Ir dzirdēts teiciens, ka atkarībā no tās plaukstas, kura niez, tas nozīmē to, ka saņemsiet vai atdosiet naudu. Var ticēt dažādiem teicieniem un izteicieniem, bet kā ir patiesībā? Kāds ir iemesls tam, kāpēc var niezēt plaukstas?

Piededzināt pannā vai katlā esošu ēdienu nav grūti. Atliek vien nedaudz par to aizmirst, kad tie atrodas uz plīts, un lieta ir darīta. Lai arī ēdienu var pavisam ātri piededzināt, atbrīvoties no šī piedeguma reizēm nemaz nav tik viegli. 

Daudziem ciemošanās pie citiem šķiet daudz vilinošāka, nekā ciemiņu aicināšana pie sevis. Tam ir daudz plusu un ieguvumu, piemēram, atkrīt mājas kārtošana. Lai arī bieži vien namatēvs vai namamāte aicina justies pie viņiem, kā mājās, tomēr ir svarīgi neaizmirst vienkāršu pieklājību. Šoreiz apkopojām sešas lietas, ko nevajadzētu darīti, dodoties ciemos, lai arī cik labi pazītu šos cilvēkus!

Iepriecini savas un sava partnera garšas kārpiņas ar svaigu kokteili. Atceries alkohola lietošanai ir kaitīga ietekme uz veselību!

Šodien visā pasaulē svin Svētā Valentīna dienu jeb Visu mīlētāju dienu. Tieši tāpēc nolēmām šodien pievērsties mīlestībai un noskaidrot, kas ir tās lietas, kas veicina savstarpēju simpātiju rašanos jeb to īpašo "ķīmiju" divu cilvēku starpā.

Iepriecini savu otru pusīti Visu mīlētāju dienā, 14. februārī, ar gardu un gaisīgu desertu!

Sākot no komplimentu izteikšanas pilnīgiem svešiniekiem līdz savai otrai pusītei. Ikvienam ir patīkami dzirdēt par sevi kaut ko jauku. Viens kompliments var uzlabot cilvēka garastāvokli visas dienas garumā. Komplimentu izteikšana otrai pusītei ir daļa no veselīgām attiecībām. Ir svarīgi ik pa laikam savu otro pusīti palutināt ar kādu jauku komplimentu, lai uzturētu dzirksti attiecībās. Šoreiz apkopojām komplimentus, kurus vienmēr ir patīkami dzirdēt sievietēm!

Jau pavisam drīz būs klāt Valentīna diena. Svarīgai šajos svētkos ir būt kopā un vienam otru iepriecināt. Ne vienmēr ir vajadzīgas lielas un dārgas dāvanas, reizēm pietiek arī ar mazu žestu vai paša gatavotu dāvaniņu. Pagatavojiet savam mīļotajam ziedu pušķi. Šie ziedi nekad nenovītīs!

Nakts murgi ir tik nepatīkama pieredze, ka naktī mostamies, esam satraukti vai pat nobijušies, jo tiek izjusti uzbrukumi, pārdabiskas būtnes, vajāšana un dažādas briesmas. Kas izraisa murgus? Vai par to redzēšanu būtu jāuztraucas? Kā ar tiem tikt galā? Par šiem un citiem jautājumiem stāsta Epilepsijas un miega medicīnas centra (BKUS) miega speciāliste-pediatre Marta Celmiņa.

Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone iesaka izmēģināt gardo Minestrone zupiņu!

Apgrūtināta vēdera izeja jeb aizcietējums – delikāta problēma, par ko ierasts skaļi nerunāt, par spīti tam, ka dzīves laikā tas skāris teju katru no mums. Kāda ir aizcietējumu profilakse un kā iespējams mazināt to simptomus, stāsta  farmaceite Alīna Fleišmane.

Basketbolists Dairis Bertāns kopā ar Rimi Gardērdi Normundu Baranovski šmorē desiņas ar kāpostiesm. Iedvesmojies un pagatavo arī pats!

Teju katra sieviete vēlas, lai viņai būtu gari un skaisti mati. Veikalos pieejams plašs klāsts dažādu matu kopšanas līdzekļu, kas sola visvisādus brīnumus. Izrādās, ka, lai veicinātu matu augšanu, var piekopt arī dažādus neparastus un interesantus "rituālus".

Nepērciet veikalā ķīmiskos tīrīšanas līdzekļus, bet gan pagatavojiet izcilu tīrīšanas līdzekli no etiķa un citrusaugļu miziņām!

Liekā apmatojuma noņemšana vēsturiski aizsākusies kā modes tendence, popularizējot gludas kājas, padušu un bikini zonas 20. gadsimta sākumā. Gluda āda tika uzskatīta par normu, un arī šobrīd liekā apmatojuma noņemšana ir daudzu sieviešu neatņemama ikdienas sastāvdaļa. Mode nav mainījusies, tomēr metodes, kā noņemt apmatojumu, ir attīstījušās. Lai gūtu vēlamo rezultātu, process ir jāveic bez steigas un pareizi, tādējādi iespējami mazāk traumējot ādas virskārtu un izvairoties no ieaugušiem matiņiem, niezes, apsārtuma un iekaisuma. Kā pareizi kopt ādu pēc atbrīvošanās no liekajiem matiņiem, stāsta kosmētiķe Katrīna Blumberga.

Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone aicina pagatavot un nobaudīt gardu sakņu - dārzeņu sautējumu!