6 veselīgas alternatīvas, ar ko aizstāt sāli

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Ķiploki

Ķiploki uzlabo ēdiena garšu, nepalielinot nātrija saturu. Tie būs lieliska garšviela zupām un kartupeļiem.

Turklāt ķiploki var uzlabot imunitāti, pazemināt asinsspiedienu un veicināt smadzeņu veselību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.